关注我们拜仁慕尼黑双杀晋级欧洲俱乐部赛八强，会更美

　　德国很多人一直保持着看报纸拜仁慕尼黑双杀晋级欧洲俱乐部赛八强的习惯拜仁慕尼黑双杀晋级欧洲俱乐部赛八强，包括我这个从来几乎不看报纸的人也会经常的瞄一眼老公翻开的报纸拜仁慕尼黑双杀晋级欧洲俱乐部赛八强，那天看到一条启示。

　　“我已经80岁出头，希望觅得一两位可以聊天的朋友，我压马路比较困难，但是开车无碍，你也想找个可以说话的老友么？记得给我电话吧。”

　　是的，这就是德国的一些老人的选择，不和孩子一起生活，不肯去养老院，但是如果老伴儿不在了，就需要积极的面对老年的孤独生活。很多德国老人也选择了生活一起作伴／一起养老的方式。

　　孤独，不应该是老年生活的常态。

　　塔莎奶奶：真的不要不要那么单独地生活那么多年。

　　图：大侠的婆婆 Carolyn:75岁，水彩画家，和老公旅居葡萄牙。

　　很多人都很羡慕塔莎奶奶的老年生活，有自己钟爱的大花园，有自己挚爱的小狗狗，可以画画，可以劳作，也可以在阳光里享受满目的花香！

　　但是自从听了一段塔莎奶奶当年的语音采访，从她平静的描述里我听出了另一种凄凉：整日和狗狗相伴，整日侍弄花草，不管是寒冬还是酷暑，都只能坚强的一个人活着！

　　尤其后来老人去世后她的儿子和女儿为了争夺塔莎奶奶的遗产而诉诸公堂和各种抱怨后，我知道，我们的晚年生活可以比塔莎奶奶更温暖些更阳光些！

　　这个冬天，德国的邻居奶奶终于没能熬过去，92岁后去世：孤单地生活了近20年后，她选择了：“我觉得自己活够了，我不想再继续活下去了”。

　　认识这个老奶奶十几年了，她一直是孤单一人住在大房子里，每个长长的冬天都看不到她出门，只是偶尔会有红十字会的工作车停在她家门口，每年春天差不多5月她会和她养了几十年的乌龟一起走出房门！

　　说真心话，每年春天又看到她我都会暗自舒口气：老人终于又安全的熬过了一个冬天！

　　图：这是6年前的照片，老奶奶夏天看到孩子和邻居都会很高兴，每次都和小朋友聊聊天。

　　三年前青岛姑娘xiaowen在找房子，我斗胆去找老奶奶，第一知道她家有房间，第二也想xiaowen可以和老人作伴或者照顾一下她的生活起居。

　　老人直摇头：“我都半截入土了，我也没力气再去为姑娘打理房间，建议你去问问隔壁，她家俩姑娘都去上大学了，家里也有空房间”！

　　说起来，邻居家俩姑娘小时候上幼儿园时，妈妈上班没空接孩子，都是老奶奶每天从幼儿园接回自己家，等妈妈下班了再把孩子接走，那时她就是单独一人生活，稍微一算，一晃20年了已经！

　　这个冬天，xiaowen 说老奶奶已经住到养老院了，她和房东去看过她了，老人状况很糟糕，说“自己活够了，这个世上已经没有任何值得她留恋的了，她想去天堂找老伴儿了”！

　　那几天也和阿迪哥哥聊老人的情况，阿迪哥哥说老奶奶的乌龟如果没人照顾我可以帮忙！后来有天看到她家门开着，我们就去按门铃，出来一个老先生，据说是老奶奶的一个女婿，他说老奶奶昨天已经过世了，他来帮老人处理后事！

　　我莫名的哽咽了，阿迪哥哥说可以帮忙照看乌龟！老先生说多谢好意了，老奶奶的女儿会把乌龟带回家养的，不过随时欢迎阿迪哥哥去她家看乌龟，他们就住在这附近！

　　图：奶奶和阿迪甜妞，哥哥10岁妹妹8岁！

　　回来和老公讲起老人的事，男一同学也唏嘘不已，说等自己的爸爸百年了，我们也要把阿迪奶奶接回来，不能让老人一人呆在葡萄牙！

　　想起来有个朋友说到她老公的奶奶，也是单独住在大房子里，去世好几天后才被人发现，她说好可怕，老了哪怕住养老院也坚决不一人生活！

　　无独有偶，另一个女友的德国婆婆，也是高龄，在送访客出门时老人不小心摔倒在家门口，亏得有紧急呼叫，儿子飞车赶到马上送到了医院，老人脸部严重摔伤！

　　我们还年轻，也许很多人无法感同身受。但是这几年一直有芬兰插画家Inge look的“old ladies”在各种载体疯传:“一对老闺蜜，原来可以生活的这么快乐和阳光”！

　　画家本人也已年届花甲，在Pernaja Finland， 她是个插画家和园艺家，她的作品灵感都来自于她的生活。

　　经常地会以大侠的婆婆做榜样：她65岁开始拿起画笔画画，并开始和老公安居在葡萄牙，她重新学习葡萄牙语，照顾老公的起居，帮旅居的朋友照顾房子。

　　图：奶奶和兄妹俩，甜妞刚刚出生，奶奶曾经一起照顾了阿迪三个月，祖孙感情深厚！

　　她一有空就拿起笔构思或开始画画，每年葡萄牙国家邮政局都会出版她的明信片，她还办了好几次画展，她每天的生活都是争分夺秒的状态。

　　她有个超级大的花园，家里还有两只狗狗两只猫咪，她现在75岁的生活不仅多姿多彩，更是生机勃勃和活力无限！

　　另一个女友的德国婆婆，生活在德国国王湖边上的一个大房子里，老公去世多年，她每天努力让自己生活的有声有色，她说不要孤单的在房子里对着过世的人默默抹泪。

　　她选择了积极的外出旅行，走访女友，呼朋唤友的让自己的生活每天都充满了期待和惊喜。

　　她和一个多年好友，一起开发了一个硕大的有机蔬菜菜园，一年四季为大家提供新鲜有机的蔬菜，不仅是为了自己和朋友吃的健康生活得健康，而且还带动了周围更多的年轻人也加入了这个健康的产业！

　　你想过自己的老年生活么？或者说你看到过自己的老年生活榜样么？

　　网络上一直有很多励志老人在为我们做着榜样，有个104岁还练瑜伽跳舞的老人，她说保持自己年轻和活力的方法超级简单：学习，运动，好心情！

　　记得曾有篇研究论文是探索老人院和幼儿园如果结合会有哪些有益结果：

　　1.老人们更精神了，老人们更乐意和耐心分享各种珍贵经历和知识，老人们觉得生活更有意义了。

　　2.孩子的平均心智水平要高出同龄人很多，因为老人都是在以讲故事的方式和他们对话，也就是说更有逻辑性，孩子很小就掌握了说话／描述的结构，更容易清晰的思考和系统的学习，也更喜欢阅读，同时性情比较平和，为人处事更有同理心。

　　图：Inge Löök, 插画家和园艺家

　　图片选自她的facebook: ingelook

　　偷几个苹果吧，反正年轻人也不介意

　　干完家务，啃完西瓜，草地上吹吹凉风，夏天真爽！

　　我们去野餐，爬到孩子们不知道的高度。

　　我们也玩呼啦圈儿，即便腰上的赘肉也不少！

　　春天我们去郊游，嘿嘿，载歌载舞！

　　我们躺在吊床上，看云卷云舒，聊桑麻家常。

　　我们看花开花落，也有永远说不完的七七八八。

　　复活节，我们比年轻人还积极。

　　你们堆雪人，我们堆个大桌子，并点上带着温度的蜡烛。

　　我们比得过时光，因为时光更爱我们，哈哈

　　畅怀大笑，响彻寰宇。

　　我们把生日蜡烛插满蛋糕，谁都数不清到底有多少，哈哈。

　　我们坐在鸡窝里，捡了鸡蛋，顺便再唠唠我们年轻时遇到男神的糗事。

　　我们有很多远自世界的朋友来信，每一次都有很多惊喜。

　　我们在花房忙活，口渴了就开一瓶昂贵的香槟。

　　只要心情好，胃口好，哪里都可以野餐，哪里都可以开party！

　　去逡巡一下绽放的花树，密谋着两个月后可以来偷苹果。

　　我们一点也不老，大街上还可以随便扭，谁在乎有人白眼，他们那是嫉妒，哈哈。

　　大雪封山的日子里，我们一起去喂鸟。有闺蜜在，日子，真的很美好！

　　关于Inge 的作品为什么没有男士们的友谊题材，她如是说：On men

　　"There’s a reason for why I don’t draw men in similar situations to those of the aunties. The true friendship between men, which is something you must feel deep inside, is something I can’t get to. I’ll never be allowed into such a mental space. The task of drawing friendship between men is something I will have to pass on to someone who’s got the key to that secret", Inge Löök says.

　　有个原因为什么我没有创作像老闺蜜一样的插画为男士们，因为男人们之间的真的友谊，是很深入内心的部分，我没有能力深入，我一直没被允许达到这种精神空间，所以说画男士们之间的友谊的任务我不得不转交给他人，那个已经掌握了男人们友谊的秘密和密码的人！

　　大侠，家有俩娃，定居德国，擅长活动策划和媒体方案，鉴于国内食品不够安全，各种环境污染日益严重，各类生活产品鱼龙混杂，自己的家人朋友不胜其扰，催生了我们想通过自己的努力和点滴改变，带动更多妈妈为家人为朋友共同谋福利，一起实现优质生活目标的梦想！

　　帮人等于帮已，你愿意帮助谁，或者帮助哪个人群，也许就是你水到渠成选择的老年生活方式！

　　如果你也愿意帮助孩子：帮助孩子意味着你可以一直很纯粹的生活，帮助孩子每天进步，帮助孩子养成一些生活好习惯，看着孩子一点点长大变得更好。这都会让我们的老年生活更有质量和意义。

　　如果你愿意帮助年轻人：帮助年轻人更好更专业的工作，帮助他们用劳动和智慧改善自己的更好生活，帮助他们在成长路上越来越好。

　　如果你愿意和志同道合的“老人”一起生活，一起发挥余热， 一起互帮互助，一起在变老的日子里摈却孤独，抑郁，让自己的老年生活更有声有色。

　　像这对老闺蜜一样，原来可以每天的生活那么有趣，那么阳光，那么充满欢笑和力量。我们将不再害怕变老！

　　我们能做什么？我们能把握多少我们想要的生活？

　　我们可以一起开发更多来自德国的优质口碑产品！

　　我们可以聚集更多志同道合的朋友和闺蜜！

　　我们把事情做好顺便实现自己的经济自由的能力和愿望！

　　我们一起带兵打仗带领团队一起成长，我们有经验，有能量，也有科学策略！

　　最重要的，我们可以一起共同努力，实现我们的基本生活梦想，清晰而合理！

　　在成长的路上，我们也将一起慢慢变老，

　　在变老的日子里，我们依然可以一起工作一起分享一起欢笑！

　　不用羡慕别人老年的美好闺蜜生活，

　　现在，我们也一起呼朋唤友，

　　就像个银行一样，年轻时零存我们的努力和汗水，

　　等耄耋之年，整取安享我们美好的日常！

　　所以，我们有个小而远的计划：

　　在德国拜仁的森林里，有一个或多个我们的大农庄，几个甚至几十个老闺蜜老兄弟们一起呼朋唤友的养老，我们可以帮助孩子，帮助年轻人，当然更是帮助我们自己，一天天的变得更好，即便在耄耋之年，日子里依然能充满阳光和笑脸。你记得踹我加快行动步伐吧，哈哈。

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　　文章来源：这才是欧洲

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